是否曾有过真的对长辈们超无解？尤其是婚后的新家庭的长辈，甚至是整个家族的长辈，都让人快要崩溃...无论是男人或女人，都会对爱情充满期望，大家都会在心中憧憬一个幸福家庭的模样，但有时会因为伴侣或是他们的原生家庭而有各式各样、错综复杂的差异，而这个现实的问题，可能会让我们对於走入婚姻这件事而有所退却。家，是我们一辈子都有所连结的地方，也是我们第一次学会爱的第一站，也才有办法继续带到我们另一个新的家。

　　我们都会担心自己未来的家，会不会被其他姻亲关系的长辈所绑架，他们可能会不断批评以及企图干涉你的私生活，每一次的抨击与口水战，都会让自己很受伤，并可能会开始对伴侣大吼大叫，即使想努力平息事端，假装一切都很好。但终究我们也是个人而已，并无法像伟人那样的宽宏大量，也许你出於对伴侣的爱、不想破坏现状而选择「随遇而安」。

　　而当自己一而再、再而三地妥协，为了大局而牺牲，也可能会感觉到，这个牺牲是不值的，只是让人觉得自己好欺负，并且问题也无法解决。因此，在重新适应新的家庭前，我们有几项课题需要先学习：

　「不依赖父母活下去」是我们都要学习的课题，离开父母的身边，过着经济自主的过程中，透过各式各样的经验，渐渐锻链而成。当你在婚后，大部分家庭中的公婆或岳父母都是很棒的人，不仅用爱与尊重来对待家庭新成员，情感还会随着时间更加深化。也有人发现有时伴侣的长辈和亲戚是冲突与摩擦的主要来源，甚至会对他们的婚姻和家庭生活造成严重的负面影响。

　　很多家庭与长辈的问题无法让我们置之不理，若一直摆烂不处理，或是任由问题恶化，造成的伤害就会越大。而姻亲带来的家庭问题大多是最无解的折磨，而这些问题会直接削弱两人的感情，因为伤害已造成，有时两人若无法共同去面对，通常只是让彼此的心更累。而改变别人，不如改变自己，先了解问题症结所在，才有办法拟定出适合的「应对措施」。是，应对就好，因为你不是上帝，无法解决他们家中的长久问题，这样才有办法跟他们继续和平相处下去，更重要的是跟你的伴侣继续走下去。

家庭中的「有毒姻亲」来源

　　是否曾有伴侣的长辈或亲戚透过各式各样的方式攻击你和你们的婚姻？可能是暗地、私下地在搞小动作，包含利用三从四德与罪恶感来牵制你配合、以宗教信仰或家庭差异强迫你做事…等等，这些都是「有毒姻亲」的主要手段，让你心里感受到极大压力和窒息感。他们都是无情的，且对自己的行为毫无悔意，也会完全合理化自己的无礼行为，也不在乎是否伤害到任何人，为达目的，不择手段。

　　这些「有毒姻亲」通常指的是配偶的父母，也就是公公婆婆或是岳父岳母，在儒家社会中，长辈与子女间都会存在着一种权力不对等的关系，并且合理化长辈们各种夸张的行径与要求，甚至是频繁性的情绪勒索，让人无所适从！

　　也有些可能是指其他的姻亲，例如：爱斤斤计较的大嫂、爱乱讲话的小姑、爱闹事的小叔等，因为儒家文化与社会价值规范给予某些人有至高无上的「权威」，以及「辈份高者」都可以上对下去「管理」辈分比他低的人，他们也认为自己有权控制你的人生，长久下来就会触发许多冲突，且这些攻击可能是明显、激烈的挑衅，让人身心俱疲...。

　　他们会常常批评你和你的伴侣，可能从你的外表、工作、宗教信仰或zz立场等，也可能想尽各种办法贿赂你或你的伴侣以达成他们的目的。如果拒绝他们，他们就会到处跟外人诉苦，让你或你的伴侣感到愧疚。或者是未经过你们同意，就直接帮你们决定各种大小事，当发生问题时，再来一哭二闹三上吊，推托当初就是你们不好好配合才会落得如此结局…。

　　这些有毒姻亲完全没有意识到自己已经大大影响到你们的生活，他们的言行举止只是显露出本性，更不知道这些负面的言行举止多让人不开心，或是带给人有多大的压力。其实当你回头看看身边的伴侣，你会发现他们更辛苦，因为他们夹在「对你的爱」与「对长辈效忠」间拉扯，而他们的无助和压力也是我们无法想像的巨大。

应对有毒姻亲的安全措施

　　有毒姻亲会在日常生活中不断做出让你无法想像的事情，例如：公公婆婆或岳父岳母会趁自己子女不在的时候，拚命挖苦子女的另一半，但是伴侣却觉得自己想太多、太小题大作；伴侣的长辈有酗酒、赌博等的问题，行为也常脱序，每次聚会闹得鸡飞狗跳。很多人对於这些有无姻亲所做的事情，感到相当无助且绝望，事实上，我们能做并非有限，我们可以拥有强大的力量去改变自己对这些事情的想法。一旦做出转变，你会以发现身边人事物都会跟着改变，那些你爱的人，也会受到你的影响，开始有所行动。

　　如何从「消极逃避」转换成「积极行动」？我们需要鼓起勇气，下定决心，敞开胸怀先接受眼前的现实。自然心境上就会开始有些不同，换个方式、角度去想，会发现他们事出必有因。让自己转换成正面思考，若可以积极且正面地去「行动」，你会发现不只是跟伴侣和解，也有机会跟这些有毒姻亲和解，甚至会彻底改变你的一生！

　　积极行动不只是保持坚定的立场，还要让有毒姻亲们知道你的态度，以及你会怎么做。不过，「保持自信、坚定立场」并不是采取极端的手段，而是学会观察与判断出哪些行为应该积极处理，而哪些事情应该好好放过自己。

本文参考宝瓶文化翻译的苏珊．佛沃、唐娜．费瑟《有毒姻亲》。