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如何维持好关系?教你三招心理学搞定!
时间: 2023-04-06 09:01:03 浏览: 407

-想我就抱抱空气,我的可爱无处不在。人际关系往往是生活中,最难解决的问题之一。该如何与他人相处才能融洽?过度讨好对方却迷失了自我?今天编编想来跟大家聊聊,关系相处的三大心理学定律。1.相悦定律想要别人喜欢自己,你要学着先喜欢别人。相悦定律指的是,人与人感情上的融洽和相互喜欢。这份关系是双向的、互相的。当彼此间的感情转为单向,一个人的喜欢无法得到对方的回应时,这段关系很有可能会走向结束。「当你满足对方的交往慾望,也就能满足自己对关系需求。」2.钥匙定律即便什么都不懂,也要懂对方的心。一段关系的建立就像一扇门,如果能理解对方、同理对方的感受,才能打开这道名为友谊的大门。钥匙作为彼此间的媒介,无非就是关心、陪伴、同理。交朋友没有什么好方法,交心就行。3.互惠关系定律我给予你需要的帮助,你也会给我同等的回报。心理学家霍斯曼指出人与人的交往,本质上就像是一种社会交换。人们期待自己得到的,能多过自己愿意付出的。然而,只有当付出与收获相等时,彼此间的关系才能平稳地维持下去。就好比一段关系中,某方的付出远远大於另一半给予的爱。除了心理会感受到不平衡之外,会开始觉得对方没有那么爱自己,然后怀疑关系、谴责对方的行为,最终这段关系也将走到尽头。

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