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焦虑吗?透过打扫的方式来理解你焦虑的点是什麽!没想到小细节也能被看透?
时间: 2023-01-24 09:01:04 浏览: 499

你在生活中,哪个地方是你看到脏乱就会想要打扫的?

(A)马桶

(B)阳台

(C)客厅

(D)厨房

打扫心理测验:选择A马桶

焦虑的点:工作压力

对你来说,工作是你首要的任务,主要压力都来自於工作,一部分是工作本身的压力,一部分是你给自己的压力。试着找到平衡的方法,能让自己喘口气,但更重要是你需要重新意识到自己被工作压得喘不过气了!

打扫心理测验:选择B阳台

焦虑的点:自由被绑住

当你的玩乐时间都被其他事情绑住时,这是你最焦虑的事情。你所追求的人生是自己能够控制的,你不太能够接受你的时间被绑住或是被买断。所以你焦虑的点都会来自於你对时间的掌控程度。

打扫心理测验:选择C客厅

焦虑的点:找不到人生意义

你喜欢回到家在客厅享受的时光,你都在追求人生意义,你也努力赋予每天的生活有意义。你的焦虑都来自於你没办法停下脚步,就好像停下脚步是一种没意义,建议你可以试着了解停下脚步能更有意义的书籍或是心法。让自己喘口气吧!

打扫心理测验:选择D厨房

焦虑的点:家人的情绪

对你来说家人的感受是很容易让你受到影响的,因为你最在意家人,所以当家里有一点风吹草动,就会让你心里不舒服或是开始焦虑。你会开始积极处理,但事情往往都没有你想的严重,建议你可以放宽心,重新让自己与家人立界限吧!

工作测验心理测验心理家人压力焦虑打扫06-30

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