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居家隔离测验,在家里你会做什麽事情,测出你内心害怕的事情
时间: 2023-01-24 09:01:04 浏览: 142

这几年疫情肆虐,居家隔离带给你的感受是什么?有帮助你更认识你自己吗?居家隔离测验,带你来玩玩看!

有一天,你需要关在家里七天不能出门,你最想要怎么规画你的生活?

(A)重新整理家里

(B)疯狂追剧及聊天

(C)安排线上课程

(D)只想睡觉

害怕危险

你很相信你的直觉,你的直觉也很准,有时候你会害怕倾听你自己内心的声音,因为你知道危险性,不过你需要一段时间才愿意面对。其实你相信你的直觉可以带你脱离危险,不是让你走偏道路。当下你不需要知道为什么要离开危险,但你通常都会在事后搞清楚是发生什么事情。

害怕他人想法

你会为了避免被别人批评或是拒绝,所以你会让自己变得很完美,又或是你会在事后怀疑自己的决定,并且不断的重复别人对你的想法。所以你看起来是随波逐流,虽然你自己不想这么做,你也会害怕对人说「不」,所以你有时候会选择躲避一些人或是状况。

居家隔离测验:选择C

害怕没有意义

你会对「没有意义充满」充满恐惧,你会感觉自己需要被重视,不能被忽视,你很在意你是如何创造独一无二的意义,你会从家庭或是工作中找到意义。如果你相信或是你创造的意义消失后,你会容易有一些成瘾的行为,网路、食物或是购物成瘾。藉此可以暂时不去思考人生意义。

居家隔离测验:选择D

害怕改变

改变有很多类型,完全不在预料之内的改变,又或是缜密规画后的改变,也有可能是一段关系的改变,其实说是改变,你更害怕是改变后需要重新做决定,因为你需要重新掌握每个事情的环节,不管是工作上还是个人生活。你需要寻求一些舒压或是支持的方式,也需要好好建立界线,不要超过自己的程度,并且要好好休息,重新调整步伐。

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