我是金刀大,不想当妈的二宝妈。我正在产后瘦身中,最近也在看一些理财相关的知识,学习中觉得理财和瘦身一起学效果超好!毕竟瘦身中吃对很重要,而吃又是平日最多的花费地方
我嫁给我老公以前,完全不会煮饭,别说是煮个贡丸汤,我连煮水饺、烫青菜都不会,唯一能弄来吃的只有泡泡面
结婚前我就有开始学煮饭,只是非常的断断续续(煮一天休半年),也断断续续的学一些冰箱整理、食材营养&处理&保存、厨房器具用品保养、减醣饮食、均衡饮食、食疗、婴儿副食品….之类的,杂七杂八的知识
断断续续的煮饭和学习,直到我真的觉得我家附近的外食,实在是买不到我需要的食物后,我才开始增加我煮饭的频率
比较常煮饭后,我老公总爱问「自己煮有比较省钱吧?」但我每次想了一下伙食花费,我总是说「也没有比较省啊,只是一样的钱可以吃到比较多的蔬菜而已」
我自己也是最近才发现我自己煮省不了钱的问题到底在哪
我自己煮不会比较省钱的原因有很多
像我一开始不会煮的时候,虽然说是自己煮,但其实也就是把调理包热一热倒在白饭上而已,这样的吃法…除了调理包没有比较便宜以外,吃的营养不均衡易胖也容易生病,造成后续的花费更多
像是因为肥胖会想买(很贵的)减肥产品或是因为加工食品造成我胃不舒服,常常需要吃药或是跑医院
我也会热血的买了很多菜之后…懒的煮,或是想要均衡饮食、健康,买了一堆自己或是老公不爱吃的食材、买了不会煮,导致食材放着放着就烂掉或是过期
如果每3天浪费了价值50元的食材,那一个月就会浪费500元,一年就会多浪费6000元!
但我最近发现我最大的问题是,肉类摄取过量!
现在回想其实我很早以前就知道一餐的蛋白质应该摄取的量是多少,只是一直都不想面对,我一直告诉我自己吃肉不会胖…就狂吃!吃爆!
这一控制不得了,我的伙食费就大幅的下降!因为我以前一餐的肉量摄取大概是我应该摄取的2~3倍或以上,换算成伙食费的话一餐的花费,最少就多了30~50元,一天花费多了90~150,一个月多花了2700~4500!?
光我自己一个人的伙食费就多了这么多!还没加老公小孩的伙食费,我自己算完也被这金额吓到
难怪我最近觉得家用宽松了不少
以上,光是执行学习到的知识理论我觉得就已经很困难了
自己一个人执行就很困难以外,当妈后还有老公、小孩、长辈之间的问题,让自己煮想省钱这件事的难度又更难上了好几倍
像是我家就还有长辈爱买零食,小孩不吃饭的问题…这一切就已经不是简单的食材和伙食费而已,就还有与长辈沟通、亲子问题、自己的心理健康之类的@#$%问题…
自己煮想真正的省到钱,要学习的东西,要处理的问题还真是不少呢 (´Д`)y━・~~
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该文章探讨了多个城市的眉毛美容行业发展现状。通过对各城市的调研,发现各地美容院在眉毛整形方面各具特色,为众多消费者提供了丰富多样的选择。在对比分析中,我们发现某些城市在技术、服务以及价格方面具有明显优势。与此,文章强调了探店攻略的重要性,为众多消费者提供了参考和指导。,文章还指出,消费者在选择眉毛美容服务时,应关注店家口碑、专业度和性价比等因素,以便找到较适合自己的美容院。,文章为眉毛美容行业的发展提供了有益的借鉴和启示。
颧骨内推是一种面部轮廓整形手术,旨在改善颧骨过高或过宽的问题,使面部线条更加柔和、美观。该手术通过调整颧骨与颧弓的结构,减少其突出程度,以达到面部整体的协调与平衡。然而,颧骨内推并非无所不能,它受限于个体颧骨解剖结构、皮肤状况及软组织量等因素。在进行颧骨内推前,求美者应充分了解手术的适宜程度,避免过度内推导致面部轮廓失去立体感或出现并发症。正确的做法是根据个人需求、面部特点和医生建议,适度进行颧骨内推,以实现自然、年轻的面部轮廓。
激光洗眉是一种医美技术,用于移除不满意的纹眉。它运用特定波长的激光,针对纹眉时沉积在肌肤表层的色素颗粒。在激光强大能量的作用下,这些色素颗粒会迅速崩解并被破坏,随后被肌肤自身的代谢系统排出。这种方法具有显着效果和独特优势,因为它能在不损伤周围正常肌肤的情况下,有效去除纹眉留下的颜色。相较于传统的化学剥脱法和电外科法,激光洗眉更为较为可靠,且遗留疤痕的风险较低,为众多寻求美容修复的患者提供了一个可靠的选择。
一项关于纹眉洗眉的调研显示,该项美容服务在消费者中拥有较高人气。在众多城市中,北京地区的消费者对此项服务的需求尤为旺盛。经筛选,一些有名医美机构凭借精湛技术和优质服务赢得了良好口碑。较新的口碑反馈揭示了顾客对医生技艺和机构服务的高度认可。这些机构的医生具备丰富经验,为顾客提供专业建议与定制化美容方案。值得注意的是,顾客的满意度主要来源于机构的卫生条件、专业技术以及完善的术后服务。此项调研强调了选择合适医生与机构对于美容效果的关键性。
舌侧矫正作为一种矫正牙齿的方式,在市场上受到了广泛关注。它以隐藏性着称,避免了传统矫正方式的美观问题,同时达到了矫正牙齿的效果。然而,在挑选合适的矫正医生时,患者需关注医生的口碑,这直接关系到矫正的成败。通过综合分析医生的专业技能、案例经验和患者评价,我们可以得出以下结论:出色的舌侧矫正医生在技术、服务和口碑上均表现出色,为患者提供了高质量的矫正体验。在选择过程中,患者应重视对医生的优势劣势分析,以便找到较适合自己的矫正方案。这不仅有助于提升矫正效果,还能保障整个治疗过程的较为可靠与舒适。