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新一年要告别拖延症!拖延症末期患者必备APP,今日事今日毕不再是问题
时间: 2023-03-17 09:01:03 浏览: 143

2020年即将过去,在这一年里,你又有多少来不及完成的目标呢?你是不是也曾在2020年头设下一堆目标,却因为自己的无限拖延和懒散而没有及时达成呢?在告别2020的同时,让我们也一起来告别拖延症,充满干劲地开始新一年吧!下面几个app也许可以帮助你,马上看下去吧!

这款行事历app可以让你记录每天的待办事项,也可以设定两天前、一个星期前提醒的通知,确保你把事情都完成。特别的是,你还可以把整个行事历都分享给家人或朋友,互相提醒监督。如果想要把公事、私事区分开来,也可以设定几个不同分类的行事历,工作娱乐两不误!

想要专心做事却总是被手机诱惑,忍不住滑手机结果一滑一小时就过去了?那你肯定需要这款超级疗愈的app来提升自己的专注力。开始一项任务前按下Plant,就会种下一颗种子,在设定好的工作时间内不动手机,种子就会渐渐长成一棵树,还可以慢慢累积成一片森林,看起来既疗愈又有成就感啊!相反的,如果工作途中使用其它app,树就会枯萎哦~

把待办事项写下来,才能一直警惕自己还有什么事情还没完成。MinimaList就是一款超级简易方便的app,让你把todolist记录在手机里,还可以设置在手机页面和手机桌布上,时时提醒自己应该及时完成的任务。每一项任务都可以设置日期和提醒,完成后左滑就能删除。看到工作一项一项被完成,不但很有成就感,也不会因为觉得工作怎么做都做不完而完全不想开始啦!

每天设定好几个闹钟,但全都按掉倒头再睡,结果每次出门都匆匆忙忙,说的是你吗?Alarmy可以帮助你解决赖床的问题,因为你可是要完成任务才能关掉闹钟呢!可以设定成拍指定场所的照片或玩一些小游戏,才能成功把闹钟关掉。相信过程中,你也一定睡意全无了吧!

要确保一天的工作效率和专注力,拥有良好的睡眠品质是很重要的。因为长期处在高压环境下,很多人晚上都翻来覆去睡不好,导致早上疲惫不堪,没有动力工作,久而久之要做的事情就越积越多了。这款app有让你静下心来冥想的轻音乐、睡前故事和助眠音乐,让你睡前进入放松的状态,睡得更安稳。

*以上图片皆为编辑手机截图

迈入新一年,希望大家都能摆脱拖延症今日事今日毕,把愿望清单都实现!

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