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保养分享|灵魂之窗尽早保养、选对叶黄素食用相当重要
时间: 2023-03-05 09:01:03 浏览: 214

暑假前孩子们停课在家远距上课,放暑假又宅在家滑手机、打电动⋯

所以日常保养相当重要‼️

有次我家哥哥,写功课和看电脑,导致眼睛乾又酸痛。给他1颗#叶黄素和#印加果油,隔天眼睛变得很水嫩!我自己眼睛酸痛也是都这样保养。

我们的#灵魂之窗ㄧ定要尽早保养,适时补充保健品,也可以再配合热敷并减少3C使用量。

现代人每天脱离不了3C用品,容易感到眼睛乾涩、疲劳,仔细一看眼睛可能

还布满血丝。眼睛是人体老化最快的器官,想要保护眼睛预防眼病,除了让眼睛适当休息,补充眼睛所需的营养也很重要!

还有日常蓝光无所不在,3C萤幕、日光灯、阳光等。都会释放出「蓝光!」#蓝光的特性在於非常容易散射,是导致眼睛疲劳及视物时影像模糊的主因,长时间下来更会造成#黄斑部病变?

?我们无法离开「蓝光」,但我们可以帮自己和孩子选择对抗蓝光的产品!ت

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