在成长过程中多多少少都会发生孩子不如意便动手打人,你通常是怎么应对这样的情况?你会跟孩子说「不可以打人!」然后呢?很多时候我们告诉孩子不可以之后,就不知道要说什么了对吧!你知道吗?其实说了这么多也许孩子根本听不进去!以下分享4招让你能跟孩子清楚传达「情绪的发泄不可以用打的!」
当孩子出现暴力行为时,有些爸妈会也轻打一下孩子,让孩子知道被打会痛所以不可以打人,但这样的方法其实并不好,因为会让孩子觉得这是可以解决事情的方法。对小小孩来说,打人通常不是真的想伤害别人,只是不知道该怎么办才会出此下策,因此爸妈该做的便是先让孩子冷静,并了解打人的缘由。
方法二、让孩子说出真实感受
很多时候孩子并不知道怎么表达自己的感受与情绪,所以用打人的方式来抒发,妈咪们可以跟孩子一起讨论,帮孩子厘清他当下的情绪。也许是复杂情绪、也许不单单只有单一种情绪受,但没关系!家长可以帮孩子描述是什么原因让他产生这样的情绪,像是「不让你玩手机所以你生气对吗?妈妈知道」,告诉孩子生气也有其他的表达方式,引导孩子用说的告诉你他在生气什么。
此外妈咪编有发现,有时孩子是害怕表露情绪不被接受还换来一顿责骂,所以做父母的我们别忘了好好接住孩子的情绪释放,当孩子向你诉苦时,记得给予同理的神情和话语,不要再次打击或是责骂,这样只会让孩子更不知道如何抒发情绪喔!
在经过第一阶段跟孩子厘清情绪之后就要来处理情绪啦!方法有很多种,端看孩子的状况,在这边建议各位妈咪,可以问孩子做什么事情会感觉心情比较好?生气时让自己先默数10秒,也可以想想快乐的事情。如果还是很生气,当下情况允许的话就先到旁边玩,做让自己感觉快乐的事!小小孩可能还不太会处理,有时会用比较极端的方式,像是蜡笔小新中的妮妮会揍兔子,其实只要不伤害自己和他人,让他发泄一下也没关系。
方法四、孩子做对时给予称赞
在平常跟孩子相处时就可多多练习处理情绪,当孩子做的对时就大大给予称赞,具体说出「你生气但没有乱打人,妈妈觉得这样很棒喔!」、「你今天有好好跟妈妈你不开心什么,表现得很好喔!」也可以在他做对一次时纪录,集满几次就可以换一个大奖品,久而久之孩子也会慢慢熟悉如何正确抒发。
这些应对孩子发泄情绪的小方法你都学会了吗?孩子打人时重要的是要在第一时间了解事情的来龙去脉,再去就事论事!小心在没搞清楚前就开骂只会让孩子心理受伤喔!
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