当前位置:首页 生活 正文
【产後瘦身日记】为何要挑战减肥这条艰辛的道路呢 | 产後229|1-100-23
时间: 2023-02-17 09:01:03 浏览: 255

我是金刀大,不想当妈的二宝妈。我加入的FB社团发起了100日梦想挑战,这让我想到了以前看过的一个影片,内容在讲为什么别人减肥会成功,因为他们控制饮食、坚持运动,而且“持续做了1000次”

刚好社团发起了100日梦想挑战,我就想…那来挑战10次100日梦想挑战吧(((o(*゚▽゚*)o)))

标题说是产后瘦身日记,但其实就只是普通的流水日记,记录一下我每日为了梦想努力的进度,瘦身只是梦想之一,纪录一些心得和心情。

记录不会每天都过的很正向,但我尽量努力正向

2022/3/1|产后229|1-100-23

花费

日用品:606 食材:1533

今天买了一些日用品,里面其中一个东西是双色牙膏!

买回来后超兴奋的跟老公说,我买了双色牙膏

老公说「因为双色就买了?」

我眼睛扫过去「…不行吗?」老公就没在说话

今天食材里也买了红豆汤的材料

感觉只有纯红豆消水肿有点不给力

水 1000 

今天饮水机坏了!!!

虽然家里还有其他的饮水机可以喝水…

但那台饮水机水的味道,我喝不下去

我现在快渴死了_(:з」∠)_

一般人是觉得水没味道不喜欢喝

我倒是觉得水太有味道,挑着喝

运动 深蹲、单腿蹲、死虫式

休了一天+忙了两天都没运动,今天运动有种心很累的感觉

英文 全民英检初级单字23、自然发音的拼读课 31

书 一人开公司也能搞定的财务管理实务234

看书看到一半跑去查营业税的东西…

明明都是写中文为什么就是看不懂呢(´Д`)y━・~~

学习 理财入门9 

饮食

早餐:花椰菜、猪肉片、地瓜。

午餐:青江菜、菇、鸡肉、红豆汤。

晚餐:高丽菜、菇、鸡肉、白饭。

点心:鸡蛋糕、蛋糕

晚餐的点心,不是老公搞出来的

是老公认识的人买来的…

突然觉得…为何要挑战减肥这条艰辛的道路呢(吃着蛋糕怀疑人生)

放着好好的美食不吃,跑来减肥干嘛呢?

话说鸡蛋糕对我的杀伤力不小呢

吃完不到5分钟就感觉胃在奔腾,打记录的当下已经胃食道逆流到咳嗽了…好可怕的鸡蛋糕啊~

希望今晚不会太难睡

FB粉丝专页:金刀大–不想当妈的二宝妈

LINE社群:【产后瘦身】让我们成为彼此的动力吧

LINE社群:妈妈&宝宝–分享线上限时优惠、免费抽奖

你可能感兴趣【产后瘦身日记】心情突然有点低落 | 产后210|1-100-4 (1)【产后瘦身日记】好天气整理家里的一天 | 产后211|1-100-5  (1)【产后瘦身日记】练习如何跟小孩和平相处 | 产后212|1-100-6  (1)【产后瘦身日记】当妈是种修行 | 产后221|1-100-15  (1)【产后瘦身日记】2022/2/22刚好产后222天 | 产后222|1-100-16  (1)蛋糕运动日记瘦身梦想减肥挑战老公产后道路03-01

看完文章内容还有疑惑?点这里 【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、对比、排行等所有问题!

说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除