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爱上瑜珈
时间: 2023-01-16 09:01:04 浏览: 200

从开始瑜珈的过程中,我们经历抱持着好玩试试看的心态,经历上瑜珈课前与意志力对抗的时刻,直到迫不及待想进到教室的那些岁月。  然后…..我们喜欢上了瑜珈。

从开始瑜珈的过程中,我们为自己添购服装,添购上课所需的用品,渐渐的,外出时也穿着运动瑜珈服,为的就是想在忙里偷闲中,必须安排一堂瑜珈的行程。然后…..我们爱上了瑜珈。

不知道从什么时候开始,瑜珈的相关书籍,成了书柜里最大范围的区域;瑜珈的相关音乐,成了手机里最重要的歌单;瑜珈的精神与指引,成了我们心灵上最重要的信念。最后…..我们爱上了瑜珈生活。

瑜珈,让我们不仅懂得欣然地看待生活的美丽与哀愁,更懂得对所有事物的挑选,拒绝与舍弃,即便在选择后跌了跤,我们依然可以自信起身,走回自己生命的节奏里。

於是,我们抛下原本需要刻意装扮的外貌,喜欢简约自在与最自然的自己,日复一日从容地走在瑜珈道路上,并且时刻觉察,知足与珍惜的过着瑜珈行者淡泊恬静的生活。

当我们回头看看,我们感谢那些有瑜珈的日子,也感谢自己聪明的选择。因为瑜珈,让外在匀称的线条里,衬出内在成熟的光芒,那些光芒,是更好,更美,更坚强,内心更有力量的自己。

  因为我们知道,对世界,对宇宙来说,我们显得如此渺小,所以,每一天的太阳,每一口的呼吸,都是一种奇蹟,我们必须深刻地体验生命,尽情地探索,为自己来场瑜珈的冒险,这就是瑜珈人最珍贵且唯一爱自己的方式。

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